宝宝不宜吃鲜肉月饼

编辑发布:月饼品牌_棕子_批发_华美月饼价格表  发布日期:2021-12-07  点击人气:97

鲜肉月饼的表皮和肉馅都含有猪油,皮脂的猪油主要用来起酥,让月饼在制作的过程中能够变得酥脆,而肉馅里的猪油在加热过后能化成汤汁,在双倍油的叠加下,鲜肉月饼的热量很高,多吃不运动容易发胖,一般人一次Z好食用1到2个。虽然目前科学上还未有“含猪油等于胆固醇高”的定论,但鲜肉月饼中毕竟还是富含油脂,高血压、高血脂、高血糖的“三高”人群应尽量避开食用鲜肉月饼。

宝宝不宜吃鲜肉月饼的原因

肠胃功能没有发育完善的孩子来说,这种油腻的月饼很容易引起宝宝 消化不良 ,此外,鲜肉月饼的高含油量还易滑肠导致 腹泻 ,吃多了会影响宝宝食欲和健康。

专家建议吃鲜肉月饼的时候可以搭配新鲜的蔬菜、水果、豆腐花等一些清淡的食品一起食用,加快体内油脂代谢,消食解腻。